YANG SHENG QI GONG à Baume les Dames

UNE PREMIERE SEANCE D ESSAI GRATUITE
Le Qi Gong est un art corporel énergétique chinois (comme une gymnastique pratiquée au ralenti), visant à s'harmoniser avec l'environnement. Yang Sheng signifie nourrir le principe vital (conserver la santé pour atteindre la longévité).
Le Yang Sheng Qi Gong s'adresse à tous pour le bien être, la santé, la longévité et le développement personnel.
Les cours ont lieu en période scolaire chaque mercredi à 10h30 et chaque lundi à 20h salle de Mi Cour, R de C (direction Pont les Moulins), à BAUME LES DAMES.

Un certificat de non contre-indication de pratique de gymnastique d'entretien vous sera demandé (pour la licence). Aucune limite d'âge.
Le top : quand la météo le permet, on peut pratiquer en plein air, dans le parc. (voir photos)